AUTOIPNOSI IN GRAVIDANZA

La tecnica autoipnotica rappresenta uno strumento utile per imparare a gestire il dolore, conoscere il proprio corpo e facilitare la comunicazione madre-bambino.

L'autoipnosi porta la mente in uno stato simile al dormiveglia, in cui si recepisce tutto, ma senza tensioni e con una percezione del dolore ridotta. Per questo motivo può essere utilizzata durante il travaglio del parto come forma di analgesia. Il dolore del parto non viene eliminato, ma viene avvertito come in sottofondo.

E’ un metodo che aiuta la gestante nella gestione di alcuni stati d’ansia sia durante la gravidanza, sia durante il travaglio e il parto

Per le donne che fossero interessate il percorso prevede colloqui individuali a partire dal periodo successivo all’ecografia morfologica. Il numero di incontri viene costruito e personalizzato, a seguito di un primo colloquio informativo. Durante gli incontri saranno alternati momenti di colloquio con attività pratiche, rivolti principalmente alla futura madre, e se possibile anche alcuni incontri in presenza del futuro padre.